Einfach mal umschalten und nicht abschalten

Im Alltag laufen die meisten Menschen auf Autopilot. Die Wiederholung der gleichen Tätigkeiten über einen langen Zeitraum führt dazu, dass der Ablauf in einem älteren Teil des Gehirns abgespeichert wird und die Ausführung quasi automatisch abläuft. Dies hat für das Gehirn den Vorteil, dass weniger Energie verwendet wird, kann aber dazu führen, dass man seine […]

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